お腹や腿を伸ばすモブJKちゃん 絵描きやゲーマーは同じ姿勢を長時間続けることが多いのでストレッチを生活に少し取り入れるだけで健康レベルの向上が見込めるらしい 自分は身体が超固いので取り入れておりませぬが 運動部時代慣れろの一点張りで無理矢理体を畳まれたから柔軟は大っ嫌いなんじゃあ
JK
お腹や腿を伸ばすモブJKちゃん 絵描きやゲーマーは同じ姿勢を長時間続けることが多いのでストレッチを生活に少し取り入れるだけで健康レベルの向上が見込めるらしい 自分は身体が超固いので取り入れておりませぬが 運動部時代慣れろの一点張りで無理矢理体を畳まれたから柔軟は大っ嫌いなんじゃあ
JK