今週は月火木金でジムに行って対人練習は、 ・ライトスパー計7R(木2R,金5R) ・マススパー計14R(月6R,火6R,木2R) ・シャドーマス1R(木) 金曜はライトスパーのみでキツかったけど、力んで大振りになることが無くて最後まで結構動けたのが良かった(^^)ライトスパーめっちゃ楽しい(^-^)