ジム122回目🥊(^-^) エアロバイク5分 シャドー5R ミット2R サンドバッグ5R 出張から戻るのが予定より遅かったので短めに(^-^) 今日のミット打ち、ハードだったんだけど古参の会員さんが激励をくれて楽しかった(^-^)ミット終わったあとに「いつかスパーやりましょう!」って言って貰えた(^^) #過去絵