今日のランチ、サーロインステーキ300gとブロッコリー、ビーンズの盛り合わせ、パスタと白米をおかわりして大量にいただきました✨ 炭水化物もタンパク質もたくさん食べて夜の筋トレに励むのだ・・・!💪🦵🍗🍖🥦🍅🧀

のん🎨絵のお仕事募集中@mineralupokka

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