あと、マスクしていると熱中症になりやすいように思われるのは、マスクの着脱が面倒で、つい水分補給を怠るから。マスクに関係なく 「喉が渇く前に一定時間毎に水分補給」 「出撃前にちゃんと食べ物を腹に入れておく」 「直射日光には10分以上あたらない」 を徹底して下さい。
