これにより作業時間15分以上不可が解消できました!! ただ、問題もあって利き腕の右肘が浮くため、右の三角筋と首回りがめちゃくちゃ筋肉痛になります!!これを解決するのが今後の課題です。 ①ストレッチバンドで右腕を吊る ②抱き枕を肘下に置いて支えにする。 を試す予定です(終わり
筋肉
これにより作業時間15分以上不可が解消できました!! ただ、問題もあって利き腕の右肘が浮くため、右の三角筋と首回りがめちゃくちゃ筋肉痛になります!!これを解決するのが今後の課題です。 ①ストレッチバンドで右腕を吊る ②抱き枕を肘下に置いて支えにする。 を試す予定です(終わり
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