こんにちは~ 今日は眠れました 良かった! 今日は凄く暑くなるということですが 少し外に出る用事があるので 体調崩さないように注意して なんとか乗り越えようと思います! 今日の暑さ対策は千雪さん #シャニマス #桑山千雪